Долгожданный отдых на море, купания, пляж, южные дни и вечера… Вся прелесть романтики курорта. Но вот не задача: под жарким южным солнцем волосы становятся ломкими, превращаясь в соломенную шляпку. Немилосердные лучи высушивают их защитный жировой слой. Расслоившаяся «чешуистая» поверхность неравномерно отражает свет и потому теряется природный блеск. А соленая морская вода разрушает белок волос. В итоге они становятся практически полыми, теряют эластичность, легко ломаются. Что делать? Основательно подготовить свои роскошные…
Этот напиток превосходно утоляет жажду. Необыкновенно освежает, возвращает силы, бодрит. Готовить его приятно и просто. Пить - одно удовольствие! В жару и зной безалкогольный «Мохито» нам и друг, и спасатель. Приготовить его не составит труда в домашних условиях. Всего-то нужно четыре компонента: 1.Cочный лайм; 2. Свежая мята; 3. Минеральная вода с газом; 4. Кубики льда Ла-вуаля! Для одного бокала возвращающего к жизни «Мохито» понадобится половина лайма, разделенная на три дольки,…
По внешнему виду рук человека несложно определить его возраст, профессиональную принадлежность, социальный статус. Ногти тоже много могут рассказать об их обладателе. Они привлекательны лишь в том случае, если ухожены и  здоровы. Как этого добиться? Здесь найдете все ответы… Начнем с того, что ногти - это плотные роговые пластинки, которые защищают ткань ногтевого ложа от воздействия химических, термических и иных факторов внешней среды. У здоровых людей ногтевая пластинка гладкая, блестящая, слегка…
Мало движения и много кофе! Удивлены и обескуражены? Однако именно это становится  подоплекой сильных, длительно не проходящих без приема анальгетиков, мигреней. Доказали причинно-следственные связи между головной болью и низкой физической активностью норвежские ученые. Специалисты провели широкомасштабное исследование, тщательно продиагностировав порядка семидесяти тысяч человек. В результате получили прямую пропорцию: мало движения - хронический «головной дискомфорт».    Между тем, ситуация вполне обратима. Как только человек, мучимый мигренью, начинает ежедневно выполнять даже самый…
В каждой домашней аптечке непременно должна быть настойка боярышника. Используют ее при аритмии,вегетоневрозах, атеросклерозе, проявлениях ИБС. Издревле за боярышником закрепилась слава доброго помощника. Люди называли его яркие плотные ягодки «хлебом для уставшего сердца». Спиртовую настойку из цветов или экстракт из его плодов принимают по 20-30 капель, 3-4 раза в день, запивая водой. Людям, перенесшим инфаркт, будет на пользу выпивать 2-3 чашки чая из цветков и листьев боярышника. Улучшение состояния наступает…
Шея женщины может стать настоящей «предательницей» и рассказать о еевозрасте, вредных привычках, даже сиюминутном настроении. На шею не только фигурально выражаясь, сваливается груз забот, но и болезни, одна из которых шейный остеохондроз. По официальным данным он есть у каждого четвертого жителя планеты и чаще встречается у людей самого трудоспособного возраста - от 35 до 60 лет. Однако в последнее время врачи говорят о том, что заболевание все чаще выявляют и…
... Осторожней с пиллингом! Как часто можно делать чистку лица скрабом в домашних условиях? Количество чисток лица и пилингов определяется многими факторами: типом кожи, быстротой обменных процессов и др. В домашних условиях частым применением  масок и кремов-пилингов можно высушить кожу. Тогда она начинает шелушиться, появляются зуд и покраснение. Поэтому определить, сколько раз в неделю вам можно делать глубокую чистку кожи, может только врач косметолог при непосредственном осмотре. К тому же…