Спасаем волосы летом

Долгожданный отдых на море, купания, пляж, южные дни и вечера… Вся прелесть романтики курорта. Но вот не задача: под жарким южным солнцем волосы становятся ломкими, превращаясь в соломенную шляпку. Немилосердные лучи высушивают их защитный жировой слой. Расслоившаяся «чешуистая» поверхность неравномерно отражает свет и потому теряется природный блеск. А соленая морская вода разрушает белок волос. В итоге они становятся практически полыми, теряют эластичность, легко ломаются. Что делать? Основательно подготовить свои роскошные локоны к стрессогенным факторам. 

Отпускной арсенал

На курорте используйте специальные «солнечные» серии, которые включают полный ассортимент средств ухода за волосами. Это шампуни, пенки для укладки, лаки, кондиционеры и бальзамы с УФ-фильтром, которые защищают пряди от излишней агрессии солнечных лучей.

Средства профессиональных серий обеспечивают увлажнение, питание и защиту волос в течение лета, когда солнце активно даже в средних широтах. Кстати, косметологи советуют пользоваться средствами одной косметической компании. Случается, что лак одной фирмы-производителя никак не сочетается, например, с бальзамом для волос, выпускаемым  другой компанией. http://salonservis.com/images/stories/virtuemart/category/resized/cat-uvl_resized.png

Очень неприятно, когда волосы секутся, из-за чего имеют неухоженный вид. Потому перед поездкой на курорт сделайте стрижку при помощи термоножниц. Мастер«запаяет» ими концы волос, чтобы они не расслаивались «метелкой». Еще нюанс: хотя в дорогу, удобнее брать компактные средства 2 в 1, все же стоит захватить отдельно шампунь и бальзам - они «работают» намного эффективней.  

С покрытой головой  

Ходить с непокрытой головой под солнцепеком, значит совсем не жалеть свои волосы. Конечно, хочется распустить их, встряхнуть кудрями и гордо вышагивать по набережной. Но  оставьте эти женские хитрости на вечер, когда в ночном клубе, ресторане или кафе  покажете себя во всей красе.

http://www.life-and-style.ru/wp-content/uploads/2013/06/b5e479443d3a.jpg

Весь световой день очень желательно носить тот головной убор. Это может быть небольшая пляжная шляпка, косыночка, кепка, панамка. К слову, в этом сезоне очень модны различные этнические штучки. При всем многообразии шляпок-косынок-панам, выбирайте те, что из натуральных материалов (хлопок или шелк), тогда кожа головы будет дышать.

Краска? С опаской!

Ничего удивительного, что  услуги парикмахеров  наиболее востребованы в праздники и перед отпусками. Многие красят волосы, делают химическую завивку, мелирование, колорирование и пр. Все, чтобы поменять имидж, стать красивее, ярче. Лето, ведь.

Но косметологи говорят, что так «пытать» свои волосы перед отпуском, который вы хотите провести в жаркий краях, совсем нежелательно. Мало того, что окраска и химическая завивка  ослабят  их, от морской воды и  южного солнца краска поменяет  цвет. Пенки и гели - тоже не выход, потому что долго на волосах они не продержаться.

http://vintaje.ru/1946-1425-large/1946.jpgЕсли совсем не представляете себя без ухищрений парикмахерского искусства, обязательно носите на солнце головной убор; во время купания в море собирайте и закалывайте волосы, а после используйте мягкий шампунь, предназначенный для частого мытья; не пользуйтесь феном - путь волосы высыхают при комнатной температуре.

Не только летом

 *не расчесывайте волосы мокрыми - отяжелевшие от воды они легко обрываются;

*сначала используйте расческу с редкими зубьями, а потом с более частыми

*не делайте пробор постоянно в одном месте, чтобы не допустить поредения волос;

*любите свои волосы, и почаще расчесывайте массажной щеткой в разных направлениях; этим улучшите кровообращение кожи головы и стимулируете рост волос

*стригите волосы только во время растущей Луны; этим обеспечите их нормальный здоровый рост - это примета многократно проверена   

 Что в тарелке?

http://vpleny.ru/wp-content/uploads/2012/08/%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B.jpg

Чтобы волосы были густыми и красивыми мало одного внешнего ухода. Нужно правильно питаться. Хотя бы раз в неделю есть печень. Не забывать о гречневой каше. В этих продуктах много витамина В, необходимого для здоровья волос. Не исключайте из рациона  мясо (помним, что волос большей частью состоит из белка), морепродукты и свежие овощи.

Если волосы жирные, диетологи советуют отказаться от жирного и жареного, полюбить овощные салаты, мясо, свежую рыбу, яйца и сыр. При сухих волосах тот же рацион дополнить достаточно большим количеством растительного масла. 

http://www.shop-apotheke.com/blog/wp-content/uploads/2011/03/Multiple-Sklerose.jpg

Очень полезно есть по утрам на завтрак «салат красоты». Его питательные вещества приведут в порядок и кожу лица, и ослабленные волосы.  Вечером 6-7 столовых ложек овсяных хлопьев заливают небольшим количеством воды, кладут ложку меда и несколько измельченных грецких орехов. Утром в смесь добавляют тертое яблоко  и курагу. Салат готов.

Маска на локоны  

Можно и нужно пользоваться готовыми косметическими продуктами. Особенно хороши различные маски с белковыми добавками (кератин, гидролизаты белка, протеины пшеницы), поскольку у поврежденных волос нарушается структура связей в белковых молекулах  волоса.  Но сделать маску самой - и приятно, и несложно. А перед отпуском заняться этим вовсе необходимо, чтобы подготовить волосы к неблагоприятному воздействию солнца, ветра и воды. Вот проверенные средства из арсенала наших прабабушек, у которых,  говорят, от тяжести кос, болела голова:

*2 яичных желтка и сок половины лимона, плюс несколько капель  эфирного масла (чайного дерева, миндального, авокадо, папайи) размешать и нанести на волосы; держать полчаса, после смыть;

http://www.e-feminin.ro/wp-content/poze/2013/06/014.jpg

*измельчить мясистый лист алоэ, смешать его с одним желтком, одной столовой ложкой меда и таким же количеством касторового масла. В смесь влить ложку водки или коньяка. Маску делать каждый раз перед мытьем волос. Держать не менее полутора часов, обвязав голову полотенцем и утеплив шапочкой;

*втирать два раза в неделю в корни волос репейное масло; для смягчения  запаха  использовать масло лаванды, бергамота и пр. Подержать 20 минут и после вымыть голову как обычно;

*хорошее средство - мытье головы теплой молочной сывороткой; вотрите ее в кожу головы, укутайте на полчаса, потом тщательно ополосните теплым отваром или настоем травы  ромашки или череды, крапивы);

*распаренный и горячей воде  ржаной хлеб нанесите на влажные волосы, вотрите в волосы и укутайте голову; через полчаса, массируя кожу головы, смойте хлеб и ополосните волосы отваром травhttp://www.voloskova.ru/uploads/posts/2012-03/thumbs/1332740048_2956276_web.jpg

Очевидно, что разовыми мерами ничего не добьешься. Чтобы получить стойкий хороший результат  проведите курсовое восстановление и укрепление волос хотя бы в течение месяца.