Шок?! Помоги себе сам

Измена любимого человека, увольнение с работы, глубокое потрясение из-за болезни родственника, несчастный случай или ДТП… Такие ситуации вызывают состояние шока.  И реакции тут у разных людей могут быть полюсными - от паники до некого ступора и «оледенения». Такие психические проявления в будущем угрожают болезнями сосудов и сердца, невротическими расстройствами, хронической бессонницей, ослаблением иммунитета и пр. Посему так важно успокоиться, прийти в себя, вернуться хотя бы в относительное равновесие.    

На помощь здесь придут целебные ароматы. Издревле люди пользовались их благотворным воздействием на эмоциональную сферу. Так что не сомневайтесь: флакончик с аромамаслом - отличное средство самопомощи и восстановления. Пользуясь этим знанием, вы можете помочь кому-то из близких, кто находится в состоянии острого стресса. Итак, первое, что можно сделать, дать вдохнуть эфирное масло лаванды. Нанесите несколько капель на виски и места, в которых обычно прощупывается пульс - запястья и область сонной артерии.

В шоковой ситуации, если вы видите, что человек побледнел и у него полуобморочное состояние, хорошую службу сослужит масло перечной мяты.Если сами переживаете кризис после резко негативных событий, запаситесь маслом нероли и розы. Постоянно носите с собой флакончик и нюхайте масло по нескольку раз в час. Для ароматизации всего помещения используйте аромалампу.

http://liks.dsvshop.com/uploads/831bc55572/020628fae9.jpg

И напоследок идеальный рецепт средства от шока: смешайте 4 капли масла розы и 10 мл масла жожоба. Не переусердствуйте, ведь эфирные масла - высококонцентрированные вещества, поэтому нужно быть точным и строго следовать дозировкам, указанным в рецепте. Нанесите спасительно-успокоительное масло, точней несколько его капель, на область сердца и солнечного сплетения. Уже через 2-3 минуты почувствуете, что стало легче.

Будьте Здоровы и живите в Гармонии!